כמו משחק הזיכרון הקלאסי, אבל עם טוויסט של נשימה

חושפים קלפים, שואפים, נושפים, זוכרים רצפים – ואוספים כמה שיותר קלפים
לכבות נר? להריח גרב? לנשוף לחליל? כל קלף הוא אתגר קטן של נשימה
משחק חווייתי ומצחיק שמשלב תנועה, נשימה וריכוז – ומתאים לכל המשפחה
נסו לאתר רצפים של שאיפה ונשיפה – ולצבור קלפים כדי לנצח

גיל: 4+ | משתתפים: 2–4 | מה יש בקופסה:  24 קלפים, קלף מקרא, וקלף רציונל למבוגר

?איך המשחק מטפח ויסות
זיכפו מטפח ויסות דרך חיבור בין נשימה, קשב וזיכרון. הילדים לא רק זוכרים קלפים - הם גם מתרגלים לעצור רגע לפני פעולה ולשים לב למה שהגוף עושה.
דרך חזרתיות משחקית מתפתחת מודעות לנשימה ושליטה בקצב, ונבנה עוגן פנימי שניתן לחזור אליו גם מחוץ למשחק - מיומנות ויסות מרכזית, המבוססת על עקרונות של ויסות נשימתי וקשיבות.

?איך המשחק יכול לעזור בזמן סערה רגשית
במצבי הצפה קשה “לעצור ולחשוב”. זיכפו יוצר מעבר טבעי להאטה דרך הנשימה - שאיפה, נשיפה ורצף פשוט של פעולה
הקצב החוזר והנשימה המודעת תומכים בהפחתת עוררות ומחזירים בהדרגה תחושת יציבות ושליטה

לפירוט נוסף - ראו בתמונות בגלריה